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Home News Inverno gelido pericoloso per il cuore, evitare sforzi eccessivi

Inverno gelido pericoloso per il cuore, evitare sforzi eccessivi

Nella cronaca di un inverno abbondantemente sotto lo zero, purtroppo non mancano i casi di morte per attacco cardiaco, spesso sopraggiunto mentre si spalava la neve. Da sempre il freddo è nemico del cuore, spiegano gli esperti dell’Azienda Usl di Bologna, perché fa aumentare la frequenza cardiaca, la pressione e il lavoro del cuore. Inoltre, le temperature sotto zero rendono il sangue meno fluido con conseguenze per chi ha problemi di coagulazione del sangue o ha già avuto attacchi cardiaci. È sconsigliato, quindi, fare attività particolarmente faticose ai cardiopatici, a chi soffre di ipertensione o di angina pectoris, o a chi abbia avuto in passato un infarto, che devono prestare maggiore attenzione nel proteggersi dal freddo. È utile ricordare che l’attacco cardiaco si manifesta con un dolore forte localizzato al centro del petto, da non confondere con una fitta intercostale, e che può irradiarsi al collo e alle braccia ed essere accompagnato da senso di malessere, forte sudorazione e pallore. Giuseppe Di Pasquale, direttore del Dipartimento medico e della cardiologia dell’Ospedale Maggiore di Bologna ha stilato alcuni consigli e precauzioni utili:

Evitare di spalare subito dopo aver mangiato
Scaldare gradualmente i muscoli
Dosare lo sforzo e il dispendio energetico, evitare gli sforzi improvvisi
Fare soste frequenti, in maniera da non causare accelerazioni eccessive del battito cardiaco
Non svolgere l’attività da soli.
Evitare di uscire nelle ore più fredde della giornata
Prestare attenzione agli sbalzi di temperatura, in particolare uscendo da ambienti molto riscaldati, come uffici e supermercati
Evitare l’assunzione di alcool, in particolare prima di uscire di casa. Anziché scaldare, la vasodilatazione provoca dispersione di calore.

(fonte dica33.it)

Feb 12, 2012Marco Pascoli
Le malattie della terza etàCadute degli anziani, come ridurre il rischio
Marco Pascoli

Presidente Assixto franchising. Premio Nazionale Giovani Imprenditori Confcommercio 2009. Marco Pascoli da oltre 20 anni si occupa di sociale è socio fondatore del franchising Assixto.
Ha ricoperto prestigiosi incarichi in: Confcommercio (Ud), CNA (Ud) e Camera di Commercio di Pordenone - Udine. Attualmente è consigliere regionale di Confcooperative FVG.

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Cos’è Assixto?

logo_ASSIXTO_2016_2xAssixto è una rete che offre servizi di assistenza a domicilio rivolti a tutta la famiglia nel suo complesso ed a persone come anziani, disabili, bambini, ammalati, ect. Non vi lasciamo soli, soprattutto nei momenti di maggiore difficoltà.

Quando si presenta un bisogno di assistenza, potete contare su un servizio ed un interlocutore che non solo vi solleva dalle emergenze più immediate, ma che vi permette di risolvere brillantemente i piccoli e grandi problemi quotidiani.

Vi assistiamo anche nelle frequenti questioni burocratiche, con un notevole risparmio di tempo e un servizio efficace che vi regalerà una maggiore serenità.

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